Как выбрать витамины для детей

Все мы знаем, что лучшим способом для насыщения организма витаминами являются натуральные продукты. Но не во все времена года и не всегда с пищей мы можем получать необходимое количество нужных витаминов. Известно, что недостаток питательных веществ как для взрослого, так и для ребенка может привести к различным нарушениям в организме и заболеваниям.

И тут перед родителями стоит важная задача: приобрести возрастные общеукрепляющие витаминные комплексы или же витамины, которые направлены на борьбу с определенными заболеваниями.

Профилактика рахита

В качестве профилактики рахита и для его лечения необходим витамин Д. Врачами доказано, что своевременное применение витамина Д позволит исключить заболевание в 100% случаев. Кальциферол (витамин Д) необходим малышу для полноценного развития костной и мышечной ткани, а также  нервной и иммунной системы. Без витамина Д плохо усваивается кальций и фосфор, которые также отвечают за рост ребенка и полноценную работу всего организма.

Поддержка иммунитета

Комплексы витаминов и минералов необходимы для защиты организма малыша в период простудных и вирусных заболеваний. Поддерживать детскую иммунную систему необходимо на протяжении всей болезни и некоторый период после.

За иммунитет вашего малыша отвечает аскорбиновая кислота, витамин Е, селен, йод и цинк — они помогают организму противостоять вирусным инфекциям, создавая для них барьер.

Поддержка и восстановление зрительных функций

Современные технологии не стоят на месте —  у каждого второго ребенка есть телефон, компьютер, и они на них не только играют, но и могут читать различные учебники. Вследствие глаза очень напрягаются и вскоре зрение может ухудшиться. Чтобы защитить неокрепшие глаза чада, существуют различные витаминно-минеральные комплексы. Отлично с этой задачей справляются витамины А, С, Е, В2, Д, а также фолиевая кислота и Омега-3.

Общеукрепляющие

Для правильного развития и роста детского организма необходимы витаминно-минеральные комплексы. Благодаря им можно обеспечить равномерное поступление питательных веществ в организм малыша круглый год. Такие комплексы подходят как для здоровых детей, так и для тех, кто восстанавливается после болезни.  

Укрепление зубов и костей

Многие родители встречаются с такой проблемой как неравномерное формирование детской костной системы. Растущему организму необходимо усиленное питание костей и зубов с помощью кальция, фосфора и витамина Д.

Формирование здоровой микрофлоры

Чтобы улучшить микрофлору кишечника, организм ребенка нуждается в пробиотиках (инулин, фруктоолигосахарид), именно они помогут улучшить усваиваемость в желудке пищи. В результате воздействие этих элементов нормализирует пищеварение и повысит аппетит.

Укрепление нервной системы и улучшение памяти

Нагрузка в школе, дополнительные кружки — все это требует от ребенка высокой концентрации внимания и зачастую подвергает организм стрессу. Вследствие чего у вашего чада может ухудшиться память, снижается работоспособность, появляется головная боль, агрессия и депрессивное состояние.

Дабы избежать этих симптомов, существуют специально разработанные витаминно-минеральные комплексы. В их составе содержится необходимое количество витаминов группы В, которые являются незаменимыми для нервной системы. Также в комплекс этих витаминов входит аскорбиновая кислота, витамин Е, А и Д, цинк, йод и кальций.

Не менее важно подбирать витамины исходя из возраста вашего ребенка. Поэтому стоит пройти предварительную консультацию с вашим педиатром, который точно определит, каких именно питательных веществ недостаточно в организме малыша. Будьте здоровы вы и ваши детки вместе с Biotus!